Qui suis-je ?

Aurélie Bretge, je suis votre animatrice en expression corporelle de pleine conscience Biotonic. Titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif (CQP ALS), option Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression (AGEE), je suis également certifiée en Yoga et Art Thérapie.

Danseuse, voyageuse, dévoreuse de livres, amoureuse de la Nature (surtout les environnements aquatiques et marins <3) et passionnée par les spiritualités ancestrales, j'aime profiter à chaque instant de tous les cadeaux que nous offre la Vie.

J'ai commencé mon parcours par des études en littérature et poésie moderne. Puis j'ai passé le concours pour être enseignante en français et philosophie au lycée. Ces études littéraires, et plus encore la découverte de la philosophie, m'ont confirmé une intuition que j'avais depuis toujours : qu'il y a de l'Harmonie, de la beauté et de la poésie en chacun de nous.

 

Cette beauté, c'est d'abord dans le patinage artistique que je l'ai trouvée. Puis dans les danses latines que j'ai pratiquées (et que je pratique toujours !) puis enseignées pendant de nombreuses années à Châtellerault (Salsa, Bachata, Merengue).  J'ai continué aussi, par le biais de stages et d'atelier, à m'initier à tous les autres styles de danse, du tango argentin jusqu'à la street dance !

Mon intérêt croissant pour la psychologie et les spiritualités du Monde m'a toutefois fait remarquer que si le corps est toujours mobilisé dans toutes ces danses, l'esprit, lui, est souvent négligé. Ce n'était pourtant pas le cas dans les sociétés anciennes ou traditionnelles pour lesquelles la danse n'était qu'un moyen de libérer l'esprit pour que celui-ci accède à l'inconscient collectif et que le danseur soit connecté à l'univers, aux dieux, et à ses propres vérités.

C'est en partant de ce constat que j'ai élaboré le concept de Biotonic, une expression corporelle en pleine conscience où le corps et l'esprit travaillent ensemble pour retrouver et exprimer cette Harmonie intérieure originelle. Danses sacrées des cinq continents, psychologie jungienne, imagination active, mais aussi chamanisme, yoga, méditation, techniques respiratoires : mes sources d'inspiration sont nombreuses. Mais toutes sont combinées de manière à permettre cet équilibre Corps-Esprit.

Voilà pour mon histoire. Et vous, quelle est la vôtre ?

N'attendez plus, rejoignez-moi ! =)

Aurélie BRETGE, animatrice en expression corporelle de pleine conscience Biotonic